【轉知】臺中市政府衛生局辦理「邁出心一步」方案
日期:2024-04-15 09:21:49
單位:健康中心
類別:講座活動
臺中市政府衛生局
113 年「邁出心一步」方案
壹、目的
青少年會經歷生理、心理和社交方面的轉變,亦要面對各種矛盾、挫折及衝突,大多青少年會在這個成長過程中感到壓力和困擾,卻不見得足夠了解身邊能夠運用的求助資源。兒福聯盟 2023 臺灣國高中生心理健康調查中顯示,青少年遇到心理困擾時,有 17%的學生表示不會跟任何 人談,只有 5.6%的學生表示會找輔導老師等專業人士討論,14.4%學生認為輔導室幫不上忙,甚 至 22.2%學生認為向輔導室求助會被貼上標籤。
本局秉持維護市民心理健康觀念,特藉「邁出心一步」方案,結合本市國高中校園、大專院校及本市心理機構,邀請曾接受過輔導室資源或曾接受心理諮商、心理治療的療癒故事,讓更多民眾了解心理諮商/治療以及它是如何幫助我們走出負面狀態,藉由看見他人努力邁出新一步的 療癒故事,提升民眾認識心理諮商/治療後提升求助意願,不再讓「因陌生而害怕、裹足不前」 困擾著每一位需要幫助的學生及市民,期盼建立一個了解心理資源、知道哪裡有心理資源並且鼓 勵使用心理資源的「心」富足社會。
貳、主辦單位:
臺中市政府衛生局
參、方案內容
一、執行時間:即日起至 113 年 6 月 30 日。
二、實施對象:本市國高中職、大專院校青少年及具過心理諮商(治療)經驗之民眾。
三、實施方式:
(一) 製作徵稿海報,並透過教育局、大專院校、心理機構等合作單位進行有獎徵稿活動,結合 711 禮券,鼓勵民眾積極參與。
(二) 投稿表單:以 QR code 連結形式,請學生及市民投稿。
(三) 投稿規則:300 字以上,清楚闡述個人諮商經驗的正向改變。
(四) 辦理評選會議:
1. 階段 1:由本局承辦及督導針對字數、主題等徵稿規則進行初評。
2. 階段 2:依收件數多寡辦理 1 至 2 場專家評選會議。
(五) 獎勵方式:
1. 前 100 位投稿者(須符合投稿規則),可獲得 100 元禮券,歡迎市民踴躍投稿。
2. 若投稿數低於 100 份:評分前 20 名者可獲得禮券(特優 1 個 1000 元、優等 5 個 500 元、 佳作 14 個 300 元)。
3. 若投稿數高於 100 份:評分前 40 名者可獲得禮券(特優 2 個 1000 元、優等 10 個 500 元、佳作 28 個 300 元)。
4. 特優分數須高於 95 分;優等分數須高於 90 分;佳作分數須高於 80 分,若分數未達獎項可從缺。
肆、後續運用
一、 實體活動
1.結合心理健康月標案活動,規劃實體活動(如:展覽等)。
2.實體作品配合「大專心理健康宣導方案」入校再次運用。
3.年度方案結束後,布置於各心理衛生中心,持續推廣心理健康資源。
二、 線上活動
1.製作系列貼文,並推廣於本局小衛星、本局青少年心理健康專區、少年英雄聯盟、家庭教育中心、各國高中職及大專院校。
2.結合社區心理衛生中心 line@推廣優秀作品。
3.推廣優秀作品於 IG、FB 廣告。
伍、預期效應:
一、 透過療癒故事喚起正處在類似低潮經驗者的共鳴,了解何謂「輔導室資源」、何謂「心理諮商」以及了其具體能夠帶來的幫助,強化學生及民眾對於踏入輔導室或心理機構求助的勇氣及意願。
二、 藉由製作海報發放至本市大專院校,並結合本局其他心理健康相關服務,強化政策資訊傳遞。
投稿連結:https://forms.gle/S6AQVi7QeVwo39Pc8
相關附件: 臺中市政府衛生局「邁出心一步」方案.pdf | 臺中市政府衛生局「邁出心一步」方案宣傳海報.pdf
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